Balita - Ang mga benepisyo sa lycopene

Mahitungod sa Lycopene extract

Kinuha sa lycopeneusa ka natural nga sangkap sa tanom nga gikuha gikan sa kamatis ug uban pang pula nga prutas, nga kasagaran gilangkoban sa lycopene. Isip usa ka kusgan nga antioxidant, kini kaylap nga gigamit sa mga suplemento sa panglawas, pagkaon, ug mga kosmetiko nga adunay lainlaing mga benepisyo sa panglawas.

pangunang aktibong sangkap

lycopene: usa ka carotenoid nga naghatag og kolor sa mga kamatis ug uban pang pula nga prutas sama sa pakwan ug pula nga grapefruit. Ang Lycopene adunay kusgan nga antioxidant properties, mas kusog kay sa bitamina E ug uban pang carotenoids, ug epektibo nga maka-neutralize sa mga free radicals ug makaprotekta sa mga selyula gikan sa oxidative damage.

Ang mga Kaayohan sa Lycopene

antioksihenasyon

Ang Lycopene usa ka gamhanang antioxidant nga makatabang sa pagpakunhod sa kadaot sa free radical sa mga selyula ug tisyu ug manalipod sa lawas gikan sa lainlaing mga problema sa panglawas nga gipahinabo sa oxidative stress.

Panglawas sa kasingkasing ug ugat sa dugo

• Pagpaubos sa kolesterol: Pinaagi sa pagpakunhod sa oksihenasyon sa low-density lipoprotein (LDL, ang dili maayo nga kolesterol), pagpanalipod sa mga bungbong sa ugat sa dugo ug pagpakunhod sa risgo sa atherosclerosis.

• Epekto nga kontra-panghubag: Pinaagi sa pagpugong sa tubag sa panghubag, mapalambo ang kahimsog sa mga ugat sa dugo ug makunhuran ang pagkahitabo sa sakit sa kasingkasing ug ugat sa dugo.

Epekto batok sa kanser

Ang lycopene gituohan nga adunay epekto nga kontra-kanser, labi na sa pagpugong sa kanser sa prostate. Kini moagi sa:
• Mopugong sa pagdaghan ug mopahinabo sa apoptosis sa mga selula sa kanser.
• Mopakunhod sa kadaot sa DNA nga gipahinabo sa mga carcinogen.

Panalipod sa panit

Ang Lycopene epektibong nanalipod sa panit gikan sa UV rays, nagpamenos sa panghubag sa panit, kapula ug pagkatigulang nga gipahinabo sa UV rays, ug makatabang pa gani sa pagpakunhod sa mga kunot ug itom nga mga lama.

Epekto sa pagbatok sa pagkatigulang

Tungod sa kusog nga kapasidad niini nga antioxidant, ang lycopene makatabang sa pagpahinay sa proseso sa pagkatigulang, paglangan sa pagkatigulang ug pagkamatay sa mga selyula, ug pagsuporta sa kahimsog sa panit ug uban pang mga tisyu.

Panglawas sa mata

Ang Lycopene adunay antioxidant ug anti-inflammatory nga epekto ug makatabang sa pagpugong sa mga sakit sa mata nga may kalabutan sa edad sama sa macular degeneration ug cataracts.

Paggamit sa Lycopene

Suplemento sa pagkaon

Ang Lycopene extract kay kaylap nga gigamit sa mga produkto sa panglawas, ang kasagarang mga porma mao ang:
Lycopene softgel capsules: dali dad-on ug imnon, kasagarang gigamit para sa panglawas sa kasingkasing, kontra-kanser ug kontra-pagkatigulang.
Lycopene liquid: Ang ubang mga suplemento sa likido nga porma mahimong idugang direkta sa mga ilimnon o pagkaon.
Lycopene powder: Usahay gigamit sa porma sa pulbos sa industriya sa pagproseso sa pagkaon.

mga kosmetiko

Tungod sa antioxidant ug anti-inflammatory properties niini, ang lycopene kasagarang idugang sa mga produkto sa pag-atiman sa panit, sama sa mga cream, serum, ug sunscreen, aron mapanalipdan ang panit gikan sa kadaot sa kalikopan ug mapahinay ang proseso sa pagkatigulang.

Pagpalig-on sa pagkaon

Ang ubang mga giprosesong pagkaon (sama sa mga ilimnon, mga panakot, mga meryenda) mahimo usab nga adunay gidugang nga lycopene extracts aron mapalambo ang ilang nutritional value ug makahatag og dugang nga antioxidant nga proteksyon.
Ang Lycopene makatabang sa:
• Pagpaubos sa kolesterol: Pinaagi sa pagpakunhod sa oksihenasyon sa low-density lipoprotein (LDL, ang dili maayo nga kolesterol), pagpanalipod sa mga bungbong sa ugat sa dugo ug pagpakunhod sa risgo sa atherosclerosis.
• Epekto nga kontra-panghubag: Pinaagi sa pagpugong sa tubag sa panghubag, mapalambo ang kahimsog sa mga ugat sa dugo ug makunhuran ang pagkahitabo sa sakit sa kasingkasing ug ugat sa dugo.

Epekto batok sa kanser

Panalipod sa panit

Epekto sa pagbatok sa pagkatigulang

Panglawas sa mata

Ang Lycopene adunay antioxidant ug anti-inflammatory nga epekto ug makatabang sa pagpugong sa mga sakit sa mata nga may kalabutan sa edad sama sa macular degeneration ug cataracts.