Abstrak

Do you hadunay COVID-19sequela? Gikan sa pagsugod sa COVID-19 hangtod karon,mdaghan ug dugang mga sintomas ang nagpakita kanato, ilabi na sa mga tigulang ug mga bata, dili maayong balita ang mga simtomas nga adunay mga komplikasyon. Palihug pag-amping sa pagpakonsulta sa doktor bisan unsang orasa kung mobati ka nga dili komportable.

Aron makasukol sa virus, ang pakigbisog mao ang resistensya! Ang resistensya mahimong makaapekto sa lebel sa mga epekto sa COVID-19.

Lycopene

Lycopeneadunay kusog nga abilidad sa pagpanalipod sa mga lymphocyte gikan sa kadaot sa lamad sa selula o kamatayon sa selula nga gipahinabo sa nitric oxide, ug ang abilidad niini sa pagtangtang sa mga oxygen free radical mas kusog usab kay sa ubang mga carotenoid. Ang Lycopene, usa ka maayong carotenoid compound, dili ma-synthesize sa lawas sa tawo ug kinahanglan makuha pinaagi sa dietary supplementation. Mahimo kining gamiton isip mga produkto sa panglawas, mga additives sa pagkaon, pangkolor sa ilimnon, ug uban pa.

Coenzyme Q10

Coenzyme Q10usa ka antioxidant nga matunaw sa tambok, nga usa sa mga importanteng elemento sa kinabuhi sa tawo. Mahimo niini nga ma-aktibo ang nutrisyon sa mga selula sa tawo ug ang enerhiya sa selula, ug adunay epekto sa pagpauswag sa resistensya sa tawo.

Ang Coenzyme Q10 (CoQ10) usa ka importanteng compound nga nalambigit sa pagmugna og metabolic energy. Ang bag-ong mga pagtuon nagsugyot nga ang antioxidant ug anti-inflammatory properties niini mahimong mapuslanon sa pagtambal sa mga pasyente nga adunay sakit nga COVID-19. Busa, kini nga sustansya mahimong mapuslanon sa pagpakunhod sa oxidative stress ug panghubag nga nalangkit sa mga impeksyon sa viral sama sa SARS-CoV-2, nga mosangpot sa mas balanse nga immune response nga dili hinungdan sa cytokine storm, nga nalambigit sa grabe nga mga kaso sa respiratory distress. Sa konklusyon, ang mga imbestigasyon sa papel sa CoQ10 sa pagpakigbatok sa COVID-19 nagpakita sa potensyal nga bili niini isip usa ka preventive ug mitigating nga pamaagi alang sa pagdumala sa umaabot nga mga epidemya ug pandemya.

Kinuha sa Ahos

Ang ahos kasagaran adunay alliin, allicin, allicin ug mga naandang sustansya. Ang mga sustansya sama sa carbohydrates, protina ug trace elements sa ahos naglangkob sa mga 15% sa gibug-aton niini, ang crude fiber naglangkob sa 15%, ang tubig naglangkob sa mga 70%, ug ang lana sa ahos naglangkob sa mga 0.24%-0.3%. Ang allicin adunay kusog nga abilidad sa pagbatok sa agup-op ug bakterya, makapauswag sa immune function sa mga selula sa lawas, ug usa ka maayong immune stimulating agent.

Quercetin

Quercetinusa ka polyphenolic compound nga makita sa daghang prutas, utanon, ug ilimnon. Gipakita sa mga pagtuon nga ang quercetin mahimong adunay antioxidant, antiviral, anti-inflammatory, ug immunomodulatory nga mga epekto.

Kon dili maayo ang imong pamati human sa Covid-19, mahimo kang mosulay og nutritional supplement aron maibanan ang pipila ka epekto niini. Sa laing bahin, kinahanglan kang moadto sa ospital kon mobati ka og dili komportable sa dili madugay.

Mga Reperensya：

https://zhuanlan.zhihu.com

Hargreaves IR, Mantle D. COVID-19, Coenzyme Q10 ug Selenium. Adv Exp Med Biol. 2021;1327:161-168. doi: 10.1007/978-3-030-71697-4_13. PMID: 34279837.

https://new.qq.com