Ang alpha lipoic acid usa ka unibersal nga antioxidant.Tungod kay kini matunaw sa tubig ug matunaw sa tambok.Kini nagpasabot nga kini adunay usa ka halapad nga-laing mga gimbuhaton, pagkab-ot sa matag selula sa lawas ug pagpanalipod sa mga organo gikan sa free radicals kadaot.Isip usa ka antioxidant, ang α Lipoic acid makahatag sa mosunod nga mga benepisyo:

√Pagtabang sa pagtunaw sa makahilong mga butang sama sa mercury ug arsenic sa atay pinaagi sa pagdugang sa produksiyon sa glutathione.

√ Ipasiugda ang pagbag-o sa pipila ka mga antioxidant, labi na ang mga bitamina E, bitamina C, glutathione ug Coenzyme Q10.

√May importanteng papel sa pag-convert sa glucose ngadto sa enerhiya.

√Nagtabang sa pagpausbaw sa hamubo ug dugay nga panumduman.

√Nakita sa pagtuon nga ang alpha lipoic acid maayo alang sa mga diabetic ug makatabang sa pagkontrolar sa lebel sa asukal sa dugo.

√Kini adunay pipila ka mga bentaha alang sa mga pasyente sa AIDS.

√Makatabang sa pagtambal sa arteriosclerosis.

√Pagtabang sa pagbag-o sa atay (labi na ang mga tipo nga may kalabotan sa pag-inom sa alkohol).

√Makapugong sa sakit sa kasingkasing, kanser ug katarata.