Kadaghanan sa mga tawo nga adunay diabetes dili makakaon sa mga tam-is nga pagkaon ug kinahanglan ang lainlaing mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi aron mapadayon ang himsog nga lebel sa asukal sa dugo.
Samtang daghang mga diabetic ang kinahanglan nga magbantay sa ilang pag-inom sa asukal, ania ang usa ka lista sa mga kapuli nga makatabang kanila sa pagpili sa labi ka himsog nga mga kapilian sa pagkaon.
Stevia: Ang Stevia usa ka natural nga tanum ug hingpit nga luwas tungod kay wala kini mga carbohydrate, kaloriya, o artipisyal nga sangkap. Bisan pa, kini labi ka tam-is kaysa asukal ug adunay usa ka mapait nga pagkahuman, busa dili tanan ganahan niini. Kini ang labing kaayo nga kapuli sa asukal alang sa mga diabetes.
Erythritol: Kini usa ka asukal nga alkohol nga adunay 6% nga kaloriya ug carbohydrates kumpara sa asukal. Kini mga 70% nga mas tam-is kaysa asukal. Moagi kini sa imong sistema nga dili matunaw. Kadaghanan sa erythritol nga imong gikaon masuhop sa imong dugo ug gipagawas sa imong ihi. Kini daw adunay maayo kaayo nga seguridad. Bisan pa, sa talagsaon nga mga kaso, kini mahimong hinungdan sa mga problema sa digestive, mao nga girekomenda nga dili molapas sa 0.5 g matag gibug-aton sa lawas kada adlaw.
Luo Han Guo Sweetener: Ang Luo Han Guo usa ka gamay nga berde nga melon nga lumad sa habagatang China. Ang Luo Han Guo sweetener gikuha gikan sa uga nga Luo Han Guo. Kini 150-250 ka beses nga mas tam-is kaysa usa ka lamesa sa panihapon, wala’y sulud nga kaloriya o carbohydrates, ug wala’y pagtaas sa lebel sa asukal sa dugo. Kini naghimo niini nga lain nga maayo nga natural nga kapilian alang sa mga tawo nga adunay diabetes. Ingon usa ka dugang nga bonus, kini usab adunay maayo kaayo nga anti-inflammatory properties.
Berberine: Ang Berberis kay gigamit sa pagtambal sa panghubag, makatakod nga mga sakit, diabetes, constipation, ug uban pang kondisyon. Ang kanunay nga pagkonsumo sa berberine makapaubos sa imong asukal sa dugo ug makatabang kanimo nga mapadayon kini sa labing kaayo nga lebel. Ang pipila ka dagkong tinubdan sa berberine naglakip sa barberry, gold seal, gold thread, Oregon grapes, cork, ug turmeric. Niini nga mga tanum, ang berberine alkaloids makita sa mga punoan, panit, gamot, ug rhizome sa mga tanum. Kini adunay itom nga dalag nga kolor - mao nga kini gigamit ingon usa ka natural nga tina.
Resveratrol: Makit-an sa panit sa ubas ug uban pang mga berry, gituohan nga makapauswag sa pagkasensitibo sa insulin. Ang mga nag-unang tinubdan sa resveratrol mao ang pula nga ubas, mani, kakaw, ug lingonberry, lakip ang mga blueberries, lingonberry, ug cranberry. Sa ubas, ang resveratrol anaa lamang sa panit sa ubas.
Bisan pa, mahimo usab silang ipaila sa pagkaon nga adunay tsa nga banyan, nga dugay nang gigamit ingon usa ka tradisyonal nga tambal nga herbal sa Japan ug China.
Chromium: Ang kanunay nga pagkonsumo sa chromium makapauswag sa abilidad sa mga receptor sa insulin sa pagpaubos sa lebel sa asukal sa dugo. Ang mga tinubdan sa chromium sa tanom naglakip sa wild yam, nettle, catnip, oat straw, licorice, horsetail, yarrow, red clover, ug sarsaparilla.
Magnesium: Kini nga mineral nagtrabaho pag-ayo sa mga receptor sa insulin aron mapadayon ang lebel sa asukal sa dugo ug mapaayo ang pagkasensitibo sa insulin. Ang mga tanum nga dato sa magnesium mao ang basil, cilantro, mint, dill, thyme, savory, sage, marjoram, tarragon, ug parsley. Naglangkob kini og gatusan ka milligrams sa magnesium matag pag-alagad, nga nagdugang sa suplay sa atong lawas niining importante nga mineral.
Daghang uban pang mga tanum ug mga panakot makatabang sa resistensya sa insulin direkta o dili direkta. Pipila sa mga importanteng sangkap naglakip sa fenugreek seeds, turmeric, ginger, ahos, cinnamon, ug green tea.
Kami usa ka impluwensyalplant extract company, ug mituo kami nga makadaog-daog kami sa negosyo. Among gi-welcome ang wholesaler o bisan kinsa nga kauban nga mokooperar kanamo. Kami naghulat kanimo dinhi sa tanang panahon. Palihug kontaka kami nga gawasnon!